นวดดีพทิชชู่ บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความเจ็บปวด

1. การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ: ช่วยในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ รวมทั้งเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ตึงเครียด โดยเฉพาะอาการปวดเรื้อรังมานาน เช่น มนุษย์ออฟฟิศที่ปวดหลัง ซึ่งช่วยส่งผลให้รู้สึกสบายและผ่อนคลายมากขึ้น
2. กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต: ช่วยในการกระตุ้นระบบไหลเวียนของโลหิต ช่วยในการขับของพิษออกจากร่างกาย
3. ปรับสมดุลร่างกาย: การนวดดีพทิชชู่มีผลดีต่อระบบประสาท ช่วยในการปรับสมดุลของร่างกาย ช่วยเร่งการฟื้นฟูจากอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
4. ลดความเครียด: ช่วยในการลดความเครียด ส่งผลให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย เพิ่มการหลั่งฮอร์โมนเซโรโทนินและออกซิโทซิน
5. เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน: การนวดดีพทิชชู่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายแข็งแรงและไม่เจ็บป่วยง่าย

เนื่องจากการนวดดีพทิชชู่หรือนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกต้องใช้แรงกดและรีดที่มากกว่าการนวดประเภทอื่น ทำให้ผู้ที่รับการนวดอาจเกิดอาการเจ็บหรือไม่สบายตัวได้บ้าง  ซึ่งขึ้นอยู่กับแรงที่ใช้นวด โดยปกติแล้วอาการปวดหลังนวดดีพทิชชู่จะหายได้เอง แต่อาจใช้การประคบร้อน ประคบเย็นช่วยเร่งการบรรเทาเพิ่มได้